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  • Photo du rédacteurEstelle

On mange quoi ce soir ?

Dernière mise à jour : 11 juin 2020

Le programme de détoxication C9 est un programme sur 9 jours qui vous permet de remettre d'aplomb votre flore intestinale, d'améliorer votre transit et vos défenses immunitaires tout en perdant quelques kilos.


Voici quelques idées de menus faciles et rapides à réaliser pour vous aider dans votre programme

Le challenge détox sur 9 jours C9 vous permet d'abord d'éliminer les toxines, ensuite de recharger les batteries. A vous de jouer !

Pour chasser les toxines et soulager la digestion, on mise sur les fruits et les légumes cuits.