Les allergies printanières

Vous avez la gorge irritée ? Vos yeux vous piquent ? Vous éternuez sans raison apparente ? Il se peut que vous souffriez d’une allergie au pollen. Certaines mesures de précaution peuvent vous aider à atténuer les symptômes allergiques et à vous en prémunir.

Allergies... Mal du siècle des progrès ?

L'OMS, qui a classé les allergies au 6ème rang des problèmes de santé publique, constate en effet qu'elles sont non seulement de plus en plus fréquentes, mais aussi toujours plus aïgues.

Les causes

. La pollution : les pollens d'aulne ou de bouleau se chargent dans l'atmosphère de diverses particules comme le silicium, l'aluminium ou le potassium qui potentialisent leur pouvoir allergisant. Des polluants atmosphériques comme le dioxyde de soufre ou l'ozone augmentent aussi l'allergénicité du pollen.

. Une alimentation déséquilibrée : la consommation excessive de molécules étrangères à l'organisme (colorants, conservateurs, médicaments...) entraîne une hyperméabilité intestinale.

. Le stress chronique ou oxydatif : notre mode de vie est de plus en plus stressant

. Les spécialistes incriminent aussi les progrès accomplis en matière d'hygiène, de traitement anti-infectieux et de prévention. Notre système immunitaire est sous-employé et s'active trop.

Tous ces facteurs importent automatiquement notre système de défenses immunitaires.

Les raisons de ces allergies

L'organisme se défend par une réaction excessive face à une agression imaginaire, en identifiant comme néfastes des substances pourtant inoffensives. Il sécrète alors des histamines. Les muqueuses enflent afin d'empêcher l'envahisseur de pénétrer. Le processus est si efficace que la personne allergique a alors du mal à trouver son souffle.

Les manifestations allergiques respiratoires, cutanées ou alimentaires

"Plus de 17 millions d'européens et un enfant scolarisé sur 4 souffrent d'allergies alimentaires".

Rhinites, conjonctivite, asthme sont les symptômes les plus fréquemment rencontrés lors des allergies au pollen. En France, selon un rapport de l'ANSES, environ 30% de la population adulte et entre 7 et 20 % des enfants seraient allergiques aux pollens d'air.

Pollen + pollution = allergie accrue

Agir en amont

Adopter une alimentation équilibrée

. Réduisez la consommation de protéines animales et de produits laitiers

. Réduisez votre consommation de sucres raffinés qui épuisent les capacités de détoxification du foie et favorisent l'état d'acidose chronique favorable aux mécanismes allergiques

. Eliminez les grignotages d'aliments sucrés à distance des repas qui fragilisent l'immunité des muqueuses

. Buvez suffisamment et privilégiez les jus frais de carottes, persil et ananas (faire le plein de vitamines pour que notre corps se défende et reprenne le dessus)

. Veillez à un apport suffisant en acides gras essentiels (oméga 3 et 9) en utilisant quotidiennement des huiles végétales de première pression à froid (olive, colza, carthane...)

Intégrez l'aloe vera dans votre quotidien (30 à 90ml de pulpe)

. Pour prévenir et lutter contre l'hyperméabilité intestinale (la pulpe élimine les déchets et cicatrise les muqueuses intestinales)

. Pour rééquilibrer votre système de défenses naturelles (200 éléments vitaux sont présents dans la pulpe dont 20 sels minéraux, 22 acides aminés, 12 vitamines...)

. Pour donner à votre corps la force de se défendre et de reprendre le dessus en cas de forte fatigue. L'aloe vera va agir comme "désensibilisant" en rééquilibrant votre corps et c'est l'une des meilleures sources d'antioxydants qui aide à lutter contre le stress oxydatif et l'inflammation des muqueuses.

. L'aloe vera joue le rôle d'échange dans notre système global en éliminant les toxines et en nous permettant de mieux assimiler ce dont notre corps a besoin.

Les bases du bien-être

Parmi ses bienfaits, l'aloe vera a un grand pouvoir anti-allergique naturel.

Pulpe d'aloès stabilisée (ref 715) 35,15€ le litre

Le gel d'aloe vera apaise naturellement les inflammations, il va vous aider à réparer les dommages causés à vos cellules par les allergies chroniques. Les nutriments bénéfiques que contient la plante vont corriger les déséquilibres et renforcer votre fonction immunitaire de manière saine et normale.

Forever Aloe Berry Nectar (ref 734) 35,15€ le litre

Cette pulpe enrichie en jus de pomme et de canneberge possède des anti-oxydants piégeurs de radicaux libres et contribue aux défenses naturelles contre les micro-organismes, vaso-dilatateur pour les asthmatiques.

Forever Aloe pêche (ref 777) 35,15€ le litre

Cette pulpe stimule le métabolisme, contribue aux défenses naturelles contre les micro-organismes et a un effet bénéfique en cas de fatigue. Son goût doux et savoureux est apprécié des enfants et des gourmands.

Forever Aloe Mangue (ref 736) 35,15€ le litre

Cette pulpe est riche en vitamine C et à une saveur fruitée et exotique, aux nombreux bienfaits. La mangue est riche en flavonoïdes (en particulier la quercétine), une substance au grand pouvoir antiallergique.

Témoignage d'Erwan 12ans : " j'étais sous Aérius depuis l'âge de 7 ans dès l'arrivée du printemps, depuis 2 ans je prends de la pulpe et un comprimé de Forever Bee pollen chaque matin pendant 3 mois et désormais je n'ai plus les yeux qui gonflent et je ne prends plus d'Aérius."

Témoignage de Nadège 38ans : "Je suis asthmatique et je fais également des poussées d'eczéma. Depuis un an, j'ai opté pour le trio gagnant Pulpe + Probiotiques + Artic sea et depuis peu je n'ai plus d'allergies et mon eczéma est moins dense et intense. Cette combinaison de compléments alimentaires m'a permis de réguler mon système immunitaire et a eu un impact majeur sur ma qualité de vie. Merci Forever"

Témoignage d'Anna 27ans : "Je suis allergique tout au long de l'année principalement à cause des poussières. J'éternuais matin et soir. Cela fait bientôt deux ans que je bois de la pulpe tous les matins et désormais je n'éternue plus que le soir. C'est long mais il y a des bénéfices et je ne prends plus d'antihistaminiques."

Les synergies pour lutter contre les allergies

Vous l'aurez compris, lutter contre les allergies c'est avant tout rétablir le bon fonctionnement de son système immunitaire. Ceci passe donc par "l'entretien" de notre deuxième cerveau : la flore intestinale (soit 75 % de notre système de défenses naturelles).

Afin de rééquilibrer votre flore intestinale, optez pour les probiotiques : Forever Active pro-B (ref 610) 37.15 € les 30 capsules

Prendre 1 capsule/jour de préférence le matin à jeun avec la pulpe.

Muni d'une capsule unique et brevetée, Forever Active pro-B va vous apporter les bonnes bactéries dans votre tube digestif et améliorer le fonctionnement de votre système immunitaire. Avoir les bonnes bactéries vous aidera à vous renforcer contre la fatigue et vous permettra d'être plus solide face aux attaques extérieures pendant les périodes à risque.

Dans le cas des allergies, les oméga 3 sont indispensables pour rétablir l'étanchéité des muqueuses intestinales et diminuer la production de composés médiateurs de l'inflammation et des allergies.

Forever Arctic Sea (ref 376) 41,21€ les 120 capsules contient des acides gras insaturés, des oméga 3, dont l'EPA (acide eicosapentaénoïque) et du DHA (acide docosahexaénoïque) présents dans les huiles de poissons et de calamars. Ces acides gras sont dits essentiels car l'organisme ne peut les synthétiser.

Le pollen multi-fleurs va jouer un rôle de désensibilisation au pollen urbain, les personnes allergiques au pollen printanier peuvent ingérer du pollen récolté par les abeilles.

En prenant Forever Bee pollen (ref 26) 20,58€ les 100 comprimés, vous pouvez rendre votre système immunitaire moins sensible au pollen. Toutefois, il est recommandé de faire un test d'allergie en ne prenant qu'un quart de comprimé au démarrage sur quelques jours et en augmentant donc progressivement la dose jusqu'à prendre de 4 à 8 comprimés/jour.

Ce sont les pollens transportés par le vent (anémophiles) qui sont responsables des allergies respiratoires.

Le pollen de la gamme Forever est transporté par les abeilles (dit entomophile) et ne représente que des avantages diététiques et thérapeutiques. Ce pollen va pallier les insuffisances éventuelles en sels minéraux et oligo-éléments, en vitamines, en acides aminés... de l'alimentation actuelle.

Forever Miel (ref 207) 22,67€ les 500g

Le miel est fortement apprécié par les personnes qui souffrent d'allergies. En effet, il peut apaiser les allergies tout en apaisant les maux de gorge.

Ce n'est pas pour rien qu'il est aussi appelé "or de la ruche", ses propriétés en vitamines, propolis, minéraux antioxydants, composés anti-microbiens amélioreront votre santé et votre bien-être. Le miel apporte douceur et énergie et aide à stimuler le métabolisme.

La vitamine C est un antihistaminique naturel qui peut agir de manière à réduire la gravité des symptômes d'allergies tels que l'inflammation et la production de mucus.

Forever Absorbent C (ref 48) 23,73€ les 100 comprimés est à prendre à raison de 2 comprimés/jour de préférence le matin en période d'allergie.

L'infusion Fleur d'aloès (ref 200) 23,73€ les 25 sachets (soit 25l de tisane)

Cette infusion de fleurs d'aloès est parfumée avec de la camomille, de la cannelle, du gingembre et du citron. Elle apaise les membranes irritées et l'inflammation. Elle peut être consommée froide ou chaude selon vos envies. Chaude elle vous aidera à décongestionner le nez et la gorge. Froide, elle va refroidir les sinus enflammés et apaiser le palais. Se prend en synergie parfaite avec le Forever Miel.

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