Aider votre enfant à se préparer aux examens
Votre enfant doit se préparer pour le Bac, des partiels, des épreuves d'admission, des examens ? Il est anxieux et vous aussi? Et vous...
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Estelle
- 26 mars
- 7 Min
Bien profiter de son dimanche pour demarrer la semaine en pleine forme
Très souvent, lorsque le réveil sonne le lundi matin, c’est une épreuve… On se sent fatigué, peu motivé, alors que nous avons eu deux...
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Estelle
- 26 mars
- 6 Min
Routine beauté du dimanche soir
Quoi de mieux que de prendre soin de soi, pour finir le week-end en douceur ? Cette routine beauté, vous permettra d'avoir une peau nette...
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Estelle
- 21 mars
- 10 Min
Combattre l’anxiété de manière naturelle
L’anxiété peut impacter tout le monde à un moment donné. Généralement cet état nerveux dure peu de temps, mais parfois, cela peut durer...
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Estelle
- 10 mars
- 14 Min
Comment bien se préparer à l’arrivée du printemps
Fatigue, dépression saisonnière, excès alimentaire... Durant l'hiver, nous avons tendance à faire moins attention à notre alimentation et...
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Estelle
- 6 mars
- 5 Min
Recettes de boissons détox
L'objectif des boissons détox est de nettoyer notre organisme des déchets qui le polluent. Ceux-ci provenant principalement d’une...
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Estelle
- 5 mars
- 10 Min
Tout savoir sur la détox
Pour gommer les quelques kilos pris cet hiver et surtout chasser la fatigue et la baisse de moral, pourquoi ne pas vous lancer dans une...
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Estelle
- 26 févr.
- 7 Min
Comment vivre sa ménopause sereinement
La ménopause est une étape importante dans la vie d'une femme. Le corps change et ce n'est pas toujours facile de l'accepter.
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Estelle
- 12 févr.
- 8 Min
Les bienfaits des produits de la ruche
Miel, propolis, gelée royale, pollen... les produits des abeilles renferment de nombreux bienfaits. Généralement utilisés en automne et...
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Estelle
- 12 févr.
- 6 Min
Les allergies printanières
Vous avez la gorge irritée ? Vos yeux vous piquent ? Vous éternuez sans raison apparente ? Il se peut que vous souffriez d’une allergie...
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Estelle
- 1 févr.
- 6 Min
Les bienfaits du miel pour la santé
Le miel, connu de tous pour apporter une note sucrée aux préparations alimentaires, a également de nombreuses vertus thérapeutiques,...
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Estelle
- 30 janv.
- 3 Min
Les indispensables pour partir à la montagne cet hiver
Retrouvez les produits indispensables à mettre dans vos bagages avant de partir à la montagne.
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Estelle
- 15 janv.
- 5 Min
10 astuces pour garder la forme en hiver
Pas toujours facile de garder sa vitalité et sa bonne humeur quand il fait froid et gris ! Retrouvez nos 10 astuces dans cet article.
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Estelle
- 8 janv.
- 7 Min
Prendre soin de son foie naturellement
Les fêtes sont terminées et vous en avez bien profité. Vous avez certainement fait quelques excès (alcool, plats riches et/ou sucrés) et...
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Estelle
- 26 déc. 2021
- 3 Min
La flore intestinale : notre deuxième cerveau
La bonne santé de notre microbiote, notre deuxième cerveau est capitale pour lutter contre les agressions extérieures, microbes, pollution..
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Estelle
- 20 déc. 2021
- 9 Min
Protéger et hydrater sa peau en hiver
Nous entrons dans l’hiver, les températures chutent et votre peau est fortement sollicitée. Elle devient sèche, parfois crevassée... Vous...
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Estelle
- 10 déc. 2021
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Comment prendre soin de sa peau mixte
Une peau mixte est un véritable challenge cosmétique et trouver les produits qui répondent à ses besoins n’est pas facile. C’est...
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Estelle
- 29 nov. 2021
- 8 Min
Comment prendre soin de ses cheveux en hiver?
L’hiver n’est clairement pas la meilleure saison pour nos cheveux. Avec le froid et les intempéries, ils deviennent secs, cassants,...
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Estelle
- 28 nov. 2021
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Comment illuminer votre teint
En plus de vos produits quotidiens, voici quelques rituels et conseils à suivre pour entretenir votre peau et agir contre le vieillissement
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Estelle
- 22 nov. 2021
- 6 Min
Nos solutions naturelles pour un sommeil de qualité
Avec la situation actuelle (les virus de l'hiver, la baisse des températures et de la luminosité, la déprime saisonnière et la situation...
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