Une démarche vers plus de bien-être Appuyez sur « reset » pour mettre à jour votre alimentation et votre rythme de vie ! Pour entamer...

Votre enfant doit se préparer pour le Bac, des partiels, des épreuves d'admission, des examens ? Il est anxieux et vous aussi? Et vous...

Très souvent, lorsque le réveil sonne le lundi matin, c’est une épreuve… On se sent fatigué, peu motivé, alors que nous avons eu deux...

Quoi de mieux que de prendre soin de soi, pour finir le week-end en douceur ? Cette routine beauté, vous permettra d'avoir une peau nette...

L’anxiété peut impacter tout le monde à un moment donné. Généralement cet état nerveux dure peu de temps, mais parfois, cela peut durer...

Fatigue, dépression saisonnière, excès alimentaire... Durant l'hiver, nous avons tendance à faire moins attention à notre alimentation et...

L'objectif des boissons détox est de nettoyer notre organisme des déchets qui le polluent. Ceux-ci provenant principalement d’une...

Pour gommer les quelques kilos pris cet hiver et surtout chasser la fatigue et la baisse de moral, pourquoi ne pas vous lancer dans une...

On entend beaucoup parler de collagène en ce moment, que ce soit en cosmétique, en rhumatologie ou en cardiologie par exemple. Mais...

La ménopause est une étape importante dans la vie d'une femme. Le corps change et ce n'est pas toujours facile de l'accepter.

Miel, propolis, gelée royale, pollen... les produits des abeilles renferment de nombreux bienfaits. Généralement utilisés en automne et...

Vous avez la gorge irritée ? Vos yeux vous piquent ? Vous éternuez sans raison apparente ? Il se peut que vous souffriez d’une allergie...

Le miel, connu de tous pour apporter une note sucrée aux préparations alimentaires, a également de nombreuses vertus thérapeutiques,...

Retrouvez les produits indispensables à mettre dans vos bagages avant de partir à la montagne.

Et si cette année on s'y prenait à l'avance ? Dans tout juste un mois, c'est la Saint-Valentin ! Êtes-vous prêt à lui prouver votre amour...

Pas toujours facile de garder sa vitalité et sa bonne humeur quand il fait froid et gris ! Retrouvez nos 10 astuces dans cet article.

Les fêtes sont terminées et vous en avez bien profité. Vous avez certainement fait quelques excès (alcool, plats riches et/ou sucrés) et...

La bonne santé de notre microbiote, notre deuxième cerveau est capitale pour lutter contre les agressions extérieures, microbes, pollution..

Nous entrons dans l’hiver, les températures chutent et votre peau est fortement sollicitée. Elle devient sèche, parfois crevassée... Vous...

Une peau mixte est un véritable challenge cosmétique et trouver les produits qui répondent à ses besoins n’est pas facile. C’est...